女性カウンセラー 女性専門カウンセリング 催眠療法 NLP心理療法 レイキ伝授 千葉 船橋 
NLP心理療法(サイコセラピー) (カウンセリング+NLP心理療法 90分) 

数あるNLP療法の中から、一部をご紹介いたします。


1.トラウマ・PTSD(恐怖・ショック・異常経験などにより、その影響が長く残ること。精神の傷)を軽減する。

人は、衝撃的な肉体的、精神的ショックを受けた事で、二度と同じ失敗は起こさないようにと、知らず知らずのうちに自己防衛本能が働きます。

例えば、小さい頃に友達にいじめられた辛い経験があった人が、もう二度とあのような辛い経験をしたくないと思い、自分の意見を言わず人に合わせたり、人と目を合わすのが怖くなったりします。このような場合、社会に出るまでは、それほど障害となって出ていなくても社会に出て、自分の意見を求められたり、自分の意思で行動をおこさないといけないといった状況になった時に、過度のストレスとなって過食や睡眠障害、パニック障害、イライラ、漠然とした不安などの症状が出たりします。

そして、もう一つ例を出して説明をします。

小さい頃に海で溺れた経験があった人が、大人になった今でも海を見ただけで震えてしまう。このような場合、海に入ってもいないし、大人になっているので浅い場所なら安全とわかっていても、体が昔の記憶を覚えている為に、怖いという恐怖心から足が震えてしまいます。これは、海は危険という記憶から、海に近づかないように自分を守っているのです。しかし子供の頃はそれで良かったものも、大人になって、そういう自分の行動で生活に支障がでてしまう場合があります。

これらの脳の記憶をNLP心理療法の技法により、変えていくことができます。
その記憶とつながっている感情を手放し、辛い記憶を書き換える事によって、思考が変わります。思考が変わることにより行動が変わってきます。そうすることで、今までとは違った生活ができ、
楽になっていきます。

高所恐怖症・苦手な場所・苦手な乗り物・苦手な動物や昆虫・苦手な人・苦手な食べ物等に有効です。


2.心の葛藤をなくす。(禁煙や、アルコール依存症などで、やめたいのにやめれない。 人と楽しく話をしたいのに緊張して話ができない。やりたいのにやれないなど)

心の中の葛藤してる部分とコミュニケーションをして、改善をしていく方法です。そのことにより、自分でも知らなかった一面がわかり、
画期的な成果が出てきます。

例えば、本当は自分の意見を言いたいのに言えないという人がいます。
もし、言ったとしたら嫌われてしまうという無意識の恐怖があります。
これは、ご自分を守っているパートです。
しかし、言わないことで本当の自分を抑えてしまい、本当の自分の意見を言うパートが辛い、苦しいというようなメッセージを身体を使って表現します。これが、さまざまな症状としておこります。
自分の意見を素直に言うことが望ましいとわかっていても、言わないことで、誰からも嫌われないという守っているパートがあるので、日々葛藤を繰り返し疲れてしまいます。

この二つのパートを心理療法を使ってコミュニケーションをしていき、二つのパートを統合していきます。
そうすることで、新しい思考が生まれ行動が変わっていきます。



3.信念の書き換え

人は、親や周り(学校、TV、映画)からの影響を沢山受けています。小さい時に毎日、両親の喧嘩を目の当たりに見ていると、「結婚は、不幸だ」「結婚をしたら幸せになれない」。また、親から「お姉ちゃんなんだから良い子にしてなさい」といつも言われていると、「自分の意見は言うものではない」など、沢山の影響を受けて、自分の信念を作り上げていきます。そして、それらの信念をもとに行動をしています。しかし小さい頃は、それで自分を守ってきたものが大人になるに連れて、それが、問題になって苦しんだりします。人に甘えられなかったり、結婚への嫌悪感から恋愛が続かなかったり、そして、その反動が逆に人を傷つけたり、自分を傷つけたりと・・・

「私は能力がない」
「私はダメな人間だ」
「私はバカだ」
「私は、幸せになってはいけない」
「私は、いつも嫌われる」
「私は面白くない人間だ」
「私はいつも彼に捨てられる」

「私は貧乏だ」
「私はいつも失敗する」


これらの信念をNLP心理療法により望ましい信念に書き換えをする事で、今までの間違った認識が解除され、行動が変わっていきます。





NLPには、他にも沢山の技法があります。実際に驚くほどの効果が味わえるでしょう。








●H O M E  ●施術内容 ●体験談 ●Q & A ●カウンセラー養成講座 ●ワークショップ ●地図

●レイキヒーラー養成コース ●療法士紹介 ●日記 ●おすすめの本 ●お問い合わせ ●無料相談 ●サイトマップ




千葉県船橋市の女性専門カウンセリング アミティ